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上善治水 格物致知 己所不欲 勿施于人

范艾钦人

 
 
 

日志

 
 

简单的事情用心重复做  

2016-02-25 08:56:36|  分类: 七中讲话 |  标签: |举报 |字号 订阅

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简单的事情用心重复做

----2016.2.25新学期开学仪式讲话

尊敬的老师们、亲爱的同学们:

大家新年好!

春意盎然 万物生发。又是一个新年的开始,又是一个新学期的开学。一年之计在于春,做任何事情有一个好的开始,就意味着成功了一半。万事开头难,为了我们共同的家园能够更加和谐、更加温馨、更加美丽,我希望在神圣的国旗下,与大家再次共勉。

今天是我在这所学校学期开学仪式上的第十次讲话,前面九次讲了也是白讲,因为你都记不住了,有的甚至还不知道我是校长。这是玩笑话。我十分相信我没有白讲,而且好多同学已经把我的倡议变成了自己的行动,变成了自己的习惯。今天我想再与大家分享一个道理,这个道理就一句话:“简单的事情重复做,你就会成为专家;重复事情用心做,你就会成为赢家。”简单的事情重复做,你会很烦,所以很多人不想做专家,但是重复的事情用心做,你会很快乐,所以你自然就是赢家。想不想成为赢家?想就请从今天开始,就当下开始。现在我就告诉大家什么是简单的事情?简单的事情就两件:一是锻炼身体;二是读书写作。简单的事情该怎么用心重复做呢?

坚持锻炼身体。希望大家能充分利用体育课、课间和课后的锻炼时间,坚持每天锻炼一小时。体育课在老师的指导下,学习相关理论、技能并强化体能训练;课间跑操要跟着音乐的节拍跑,科学研究表明,平时锻炼身体不需要追求更高、更快、更强,重要的是节奏,重要的是坚持;课后坚持跑跑步、走走路、打打球。坚持一年你就会有不一样的感觉。

坚持读书写作。希望大家充分利用每天的晨诵、午读、暮省,坚持读写一小时。晨诵务必要放开声音,大声诵读,把一天的学习激情打开;午读务必要安静,细细地品读自己喜欢的作品;暮省务必要静下心来用笔记录一天的所学、所思、所为,并对明天做一个展望。务必用好学校的给的这个一小时,把这个一小时拿去做任何其它事,都是一种浪费。

这个假期我读了韩国首尔大家金兰都教授写的一本书,书名叫《因为痛,所以叫青春》,如果你们还没有痛过,是不是青春已经走了?也可能还没有到来。我的这个理解不是本书的全部意识,在此介绍这本书,我是想告诉大家金兰都在书中介绍的一个成就法则,叫着“1+1原则”。金教授自己在1986年坚持每天抽出一小时背诵英文单词,再读一些英文时事报刊。神奇的是,对其他事情慵懒无比的他,竟然足足坚持了一年时间。那段时间,他的英语水平可谓突飞猛进。所以在写这本书时,他说:“1986年,一天一个小时的投资,一直养活我至今。从那时起,他开始坚持‘1+1原则’。‘1+1原则’解释开来就是‘一天投入一小时,坚持投资一年就会有所成就。虽然不能帮你取得领袖级的水平,但是实现一般性的目标还是绰绰有余的。即便你是零基础,想法看似渺茫,只要坚持‘1+1原则’,就完全有实现的可能。”我对此深信不疑,因为,13年前,我曾经300多个小时的坚持,让我找到了读写的感觉,改变了我的生活方式。我至今也还在继续这“两个坚持”。一个人能把这两件事用心重复做,养成爱美习惯、养成大爱胸襟就是必然的结果。

能够用心重复做这两件事的人,对学校刻在镜子上的“容止格言”会有更深刻的理解和更准确的行动;对讲卫生、讲秩序和爱护公物也一定会有更准确的理解和更准确的行为,会把不讲卫生、不讲秩序和破坏公物当成丢人的事。对国人有乱扔垃圾、不讲秩序和破坏公物的恶习,外人的评价已经不是“素养不高”,而是说还没有“进化到位”,无异于还敢在大庭广众之下随地大小便的。客人来到我们七中,只要看到地上有垃圾,你知道他们是怎么评价我们的吗?“卫生做不好,看的到的东西都做不好,谁相信你看不见的东西能做好。”所以,七中的形象需要我们每一个人去维护,一个都不能少,任何一个人造成的损害,也都需要我们所有人共同去担当。因此,学校倡议全体师生竭力养成爱美习惯,因为,学校因你的美丽而美丽、因你精彩而精彩、因你的优秀而优秀。

能够用心重复做这两件事的人,对大爱的理解也一定会更加到位,大爱的前提是要有爱,还要有爱的能力,有爱和爱的能力首先要能爱自己,会爱自己能爱自己的人才有资格说会爱他人,因为一个人不可能给出自己没有的东西。爱自己有三个层面:第一个层面是爱自己的生命,要知道生命不完全属于你自己,还属于你的父母、你的亲人,还属于这个社会,爱自己的生命的人就不会去闯红灯、不会去无证驾驶机动车辆、不会去打架斗殴、不会去偷盗打劫,不会去这些做违法乱纪的事情。第二个层面是爱自己的身体,爱自己的身体除了要锻炼身体,还有两件事必须注意,一是要正常作息,中午保证休息半小时到一小时、晚上保证七到八个小时,否则,日后身体会问责你的;二是正常三餐,用餐要怀着敬畏和感恩,做到定时、定点、定量。第三个层面,爱自己还有一条非常重要表现就是要不断地提升自己的学习力,因为时代在飞速发展,适应未来最重要的能力就是学习力,2014年谷歌在招聘新员工的时,就把学习力排在了第一位,专业知识排在了第五位,第二到第四位分别是领导力、谦逊、主人翁精神。读书写作是一个人最基础的学习力,金兰都授曾毫不犹豫地说做任何事情都必须具备的能力就是写作能力。

老师、同学们:最有效的学习是自学,最有效的成长是自觉,我真诚希望大家能自觉用心去重复以上两件简单的事,享受成长的快乐,从而成就一个不一样的2016年!

衷心祝愿大家新学期平安、健康、快乐!

 

简单的事情用心重复做 - 范艾钦人 - 上善治水 格物致知 己所不欲 勿施于人

 

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